A noktasında arabaya ya da otobüse atladıysanız, kendinizi oraya nasıl geldiğinizi ya da yol boyunca gördüğünüz ya da duyduğunuz herhangi bir şeyi kesinlikle hatırlamadan B noktasında...
Ağrı üç ana kategoride yaşanır. Birincisi, dokulara travma sonrası veya organ ağrı reseptörleri kimyasalları ve uyarıları merkezi sinir sistemine aktardığında ve merkezi sinir sistemi bunları beynimize aktardığında. Diğer...
Sağlıklı çeşniler ilave şeker bakımından düşüktür ve protein, sağlıklı yağlar ve lif gibi besleyici bileşenlerden oluşur. İşte hem lezzetli hem de besleyici 20 sağlıklı çeşni. 1....
Bazı durumlarda sabahları acıkmamak ciddi bir sorunun işareti olsa da, büyük olasılıkla tamamen normaldir ve endişeye mahal yoktur. İşte sabahları aç hissetmemenizin 6 olası nedeni: 1....
Sabit bisikletler, evlerinde düzenli egzersiz yapan kişiler için tasarlanmış, her yaştan ve her vücut tipine uygun fitness cihazlarıdır. Üstelik bu cihazlar, evinizden çıkmak zorunda kalmadan açık havada...
Yapılan çalışmalarla tütün dumanının 7.000’den fazla kimyasal içerdiğini ve en az 69’unun kansere neden olduğu biliniyor. Bu kimyasalları soluduğunuzda, ciğerlerinizden kan dolaşımınıza gidebilirler. Kanınızdan vücudunuzun diğer bölgelerine yayılabilir...
Hormonal sivilcelerden saç dökülmesine kadar menopoz dönemindeki güzellikle ilgili tüm endişeleriniz için yardım elinizin altında. Kırışıklıklar. Kuru cilt. Göz torbaları. Bunları ‘reçetesiz’ tamamen yabancı biriyle memnuniyetle tartışırız, ancak en...
Yeme bozuklukları ciddi zihinsel sağlık durumlarıdır ve genellikle çok sağlıksız beslenme alışkanlıklarının gelişmesine neden olurlar. Çoğu durumda, bu tür sorunları olanlar alışılmadık bir şekilde yemeğe takıntılı hale...
Çeşitli verilere göre kadınlar erkeklerden daha yüksek oranda depresyon yaşıyor gibi görünüyor. Ancak erkeklerin bu sayılarda yeterince temsil edilmediği düşünülüyor. Bunun nedeni, erkeklerde depresyonu fark etmeyi...
Dünyanın dört bir yanında, her biri birbirinden farklı gelenekler, kültürler ve ideolojiler yatıyor ve bunların sağlık için çok farklı doğal çözümleri var. Bu kültürler ve gelenekler...