Bazı insanların yağlı saçlarına vücudun çok fazla yağ üretmesi neden olsa da, genellikle sebep bu değildir.

Maalesef bazı insanların yağ bezleri diğerlerinden daha fazla yağ üretmektedir.

Ancak vücudunuzdaki her gözenek, sebum veya yağ üreterek uygun hidrasyon seviyelerini korumaktan sorumlu olan ve daha çok yağ bezleri olarak bilinen yağ bezlerine sahiptir.

Peki, yağlı saçlarınızın sebepleri neler olabilir? İşte nedenleri:

1. Onunla oynamak

Stresten, sinirden veya sadece can sıkıntısından günde kaç kez saçlarınızla oynadığınızı hiç saymaya çalıştınız mı?

Bu elleri uzak tutmaya çalışın, çünkü saçınıza her dokunduğunuzda parmak uçlarınızdan kir ve yağ bulaşır ve bu da yağ birikmesine neden olabilir.

2. Çok fazla fırçalamak

Saçınızı günde birkaç kez kafa derisinden uca fırçalamak, pürüzsüz ve parlak hale getirmenin mükemmel bir yolu gibi görünebilir, ancak aslında tam tersini yapabilir.

Aşırı fırçalama, saç derisi yağlarını saçlarınızın her yerine yayabilir ve yağlılığa neden olabilir – bu nedenle günde fırçalama miktarını sınırlamaya çalışın. Bunun yerine, yenilemek istiyorsanız basitçe açın veya uçlarını tarayın.

3. Kirli bir saç fırçası kullanmak

Bu sık sık düşündüğümüz bir şey değil, ama saç fırçanız aslında onu koyduğunuz her yerden – odanızdan, banyonuzdan, çantanızdan – bol miktarda toz, bakteri, yağ kalıntısı ve kir alıyor.

Fırçanızı düzenli olarak temizlemez ve değiştirmezseniz, bu kötü, yağlı kokteyl saçınıza ve saç derinize bulaşabilir.

4. Aşırı yıkama

Saçlarımız yağlıysa fazla yağdan kurtulmak için daha sık yıkamamız gerekir değil mi? Tam olarak değil.

Şampuan saçınızı doğal yağlarından arındırır ve buna karşılık saç deriniz kaybettiğini yerine koymak için daha fazlasını üretir. Başka bir deyişle, aslında saçınızı daha yağlı hale getiriyor olabilirsiniz.

Bu döngüyü durdurmak için, saçınızı her gün yıkamayı kademeli olarak kesmeye çalışın.

5. Yanlış ürünleri uygulamak

Herkesin saçı farklıdır ve en iyi şekilde görünmek ve hissetmek için kendi içerik dengesine ihtiyaç duyar. Bu nedenle kullandığınız ürünlerin saçınızın ihtiyacını karşıladığından emin olun. Şampuanınızdaki bileşenlerin yanlış karışımı tahrişe, ürün birikmesine ve hatta fazla yağın birikmesine neden olabilir.

Saçınız tarafından hızla emilen hafif ürünler ve kalan kalıntıları nazikçe temizlemek için haftada bir saf arındırıcı şampuan kullanın.

6. Isı ile şekillendirme

Isı bazlı şekillendirme aletlerinin kullanılması saçınızı kurutabilir ve saç derinizin tepki olarak daha fazla yağ üretmesine neden olabilir.

Saçınızı çok sık yıkadığınızda olduğu gibi, saç deriniz de kendini kuruluktan korumak için doğal olarak daha fazla sebum üretir. Bu nedenle, düzleştirici veya maşalardan uzaklaşmaya çalışın ve doğal görünümünüzü daha sık kucaklayın.

7. Regl olmak

Ne yazık ki, ruh halimizi, iştahımızı, şişkinliğimizi ve nöbetlerimizi hedeflemenin yanı sıra, aylık hormonal dalgalanmalarımız da aşırı yağ üretimine neden olabilir.

Burada yapabileceğimiz pek bir şey olmasa da, normal şampuan ve saç kreminizden ayın o döneminde salisilik asitli ürünlere geçmeyi deneyin, çünkü fazla yağların giderilmesine yardımcı olur.

DAHA UZUN, DAHA PARLAK SAÇLAR İÇİN 5 KOLAY ADIM

E vitamininin saçlarınızın daha hızlı uzamasını sağladığı kanıtlanmıştır. Bir kapsülü kırın ve kendinize folikül seven bir DIY masajı yapın.

Araştırmalar, E vitamini takviyesi alan kişilerin, almayanlara göre daha hızlı büyüyen saçlara sahip olduğunu göstermiştir. E vitaminini doğrudan kafa derisine uyguladığınızda, iltihabı azaltmaya ve foliküllerdeki hasarı onarmaya yardımcı olur – ve sağlıklı foliküller, ciddi derecede parlak saçlardan oluşan sağlıklı bir kafa anlamına gelir.

Adım 1:

Saçınızı nemli olana kadar hafif bir şampuan ve havluyla yıkayın. E vitamini en iyi temiz saç derisine nüfuz eder.

Adım 2:

Küçük bir tabağa 10p büyüklüğünde yağ dökün. Kuru saçlar için hindistan cevizi, normal saçlar için üzüm çekirdeği ve yağlı saçlar için susam deneyin.

Adım 3:

İki E vitamini kapsülünü bir iğne ile delin ve içindekileri yağın içine sıkın (yağlar vitaminin daha kolay yayılmasına yardımcı olur).

Adım 4:

Saçınızı dört bölüme ayırın: önden arkaya ve kulaktan kulağa. Her bölümü bükün ve başınıza klipsleyin. Saçınızın bir bölümünü serbest bırakın.

Adım 5:

Parmaklarınızı E vitamini yağına batırın ve yağı saç derinize masaj yapın. Yağı köklerden uçlara kadar çalıştırın. Kalan bölümlerle tekrarlayın. 15 dakika bekletin ve ardından şampuanlayın ve normal şekilde bakım yapın. Kuruduktan sonra parlak saçlara merhaba deyin.

Birçok insan için beyazlayan saçları gördüğünde daha stresli hisseder ve tek çözümün onu boyamak ya da koparmak olduğunu düşünür. Birçoğu kalıtsal olduğu için bu sorunu yaşarken, çoğu stres nedeniyle bununla yüzleşiyor. Bununla birlikte, beyaz saçlara yol açan birçok başka neden de var. Biz de sizin için evde yapabileceğiniz bazı doğal yöntemleri listeledik!

Saç Beyazlamasının Sebepleri​

Beyaz saç oluşumunu aşağıdaki faktörler belirler.

Hormonlar​

Saçınızın pigmentasyonu hormonlarınıza büyük ölçüde bağlıdır. Bir dengesizlik varsa o zaman beyaz saçlarınız olabilir.

Genetik​

Eğer ailenizde varsa yapabileceğiniz pek fazla bir şey yok. Pek çok insan gençken veya 20’li yaşlarına geldiğinde saçları beyazlaşmaya başlar, ancak genetik yatkınlığı olmayanlar için bu biraz daha ileri yaşlarda başlar.

Melanin Eksikliği​

Melanin , saçınızın rengini belirleyen doğal bir pigmenttir. Bu pigmentin üretimi yavaşladığında saçlar gri veya beyaz olur.

Stres​

Stres vücutta bir çok soruna neden olur. Bu sorunların en önemli habercilerinden biri de saçların beyazlamasıdır. Stres, erken grileşmeye neden olur. Aşırı alkol ve abur cubur aldığımızda daha da kötüleşir.

Kimyasallar​

İçinde kimyasal bulunan şampuanları kullanmayı bırakın. Kimyasal bazlı ve saç boyası içeren saç ürünleri doğrudan bu soruna neden olabilir. Ve onları kullanmayı bırakmanız için bir başka faktör de alerjik enfeksiyonlara neden olabileceğidir.

Saç Beyazlamasını Durdurmak ve Beyaz Saçları Azaltmak İçin Doğal Çözümler​

Siyah çay​

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı siyah çay
• 1 su bardağı su

Yapılışı: Çayı kaynatın ve soğumaya bırakın. Daha sonra çayı süzüp suyunu saçınıza ve saç derinize uygulayın. Birkaç dakika masaj yapın ve yaklaşık bir saat bekleyin. Hafif sülfat içermeyen şampuan ile yıkayın ve saç kremi kullanın.

Hindistan Cevizi Yağı ve Limon Suyu​

Malzemeler:

• 2 çay kaşığı limon suyu
• 2 yemek kaşığı hindistancevizi yağı

Yapılışı: Limon suyunu ve yağı karıştırıp biraz ısıtın. Saç derinize masaj yapın ve saçınızın uçlarına kadar uygulayın. Yarım saat bekletin ve ardından saçınızı doğal şampuan ve saç kremi ile yıkayın.

Hardal Yağı ve Hint Yağı​

Malzemeler:

• 1 yemek kaşığı hint veya jojoba yağı
• 2 yemek kaşığı hardal yağı

Yapılışı: Yağları karıştırın ve karışımı biraz ısıtın. Bu yağ karışımını ile saç derinize masaj yapın ve saçınızın uçlarına kadar uygulayın. Saç derinize yaklaşık 15 dakika masaj yaptıktan sonra 30 dakika daha bekletin. Saçınızı doğal bir şampuan ve saç kremi ile yıkayın.

Soğan suyu​

Malzemeler:

• 1 orta boy soğan
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• Tülbent

Yapılışı: Soğanı küçük parçalar halinde doğrayıp zeytinyağı ile karıştırın. Bir tülbent kullanarak karışımın suyunu sıkın. Saç derinize uygulayın ve 10 dakika masaj yapın. Yarım saat kadar bekletin ve ardından doğal bir şampuan ve saç kremi ile yıkayın.

Kına​

Malzemeler:

• 5 yemek kaşığı kına tozu
• 1 yemek kaşığı hazır kahve
• 1 su bardağı su

Yapılışı: Kahveyi bir bardak suda demleyin. Kahveyi yavaşça kına tozuna dökün ve dökerken topaklanmayı önlemek için karıştırın. Bu karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın, yaklaşık 3-4 saat bekletin. Ilık su ve sülfatsız hafif bir şampuanla durulayın. Etkili sonuç almak için ayda 1 uygulamalısınız.

Duşta yüz yıkama tartışması: Ne kadar uygun olursa olsun, bazı uzmanlar, bir duşun sıcak suyunun cildinizi nemlendiren ve ışıltılı tutan doğal yağlardan arındırabileceğini öne sürüyor.

Uzun bir duşu seviyorsanız, cildinizi çok daha uzun bir süre daha yüksek sıcaklıklara maruz bırakırsınız. Ekstra ısı, özellikle hassas cilde zarar verebilecek tahrişe neden olabilir. Bu, sivilce gibi cilt koşullarını kötüleştirebilir.

Etkileyecek banyo bakterileri de var. Bazı uzmanlar da insanlar yüzünüzü duşta yıkamanın cildinizi banyonuzda havada bulunan tüm kötü şeylere maruz bıraktığını öne sürüyor.

Bunda herhangi bir doğruluk var mı?

Bunlar yaygın efsaneler olabilir ancak yüzünüzü duşta yıkarken dikkatli olmak en iyisi. Cildinizin bakımı için su sıcaklığınızı doğru ayarlamak çok önemlidir.

“İddia edilen risk, sıcak suyun cildi kurutması, sıcak su ve buhardan gelen ısının ciltteki hassas kan damarlarını genişletip patlaması ve banyodaki bakterilerin enfeksiyon riskini artırabilmesi. Ancak bu iddiaları destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yok.”

Bazı uzmanlara göre de duşta yüzünüzü yıkamanın aslında bazı faydaları olabilir.

Duşlardan gelen buhar yüz temizleme sürecine gerçekten yardımcı olabilir. Dünyadaki birçok yüz bakımı, gözeneklerin içeriğini yumuşattığı için yüzün temizliği sırasında buhar kullanır. Bu, arınmanın daha etkili olabileceği anlamına geliyor.

Temel mesaj? Size en uygun cilt bakım sürecini bulun.

Yüzünüzü duşta yıkamak sivilceye neden olabilir mi?

Uzmanlar, tetikleme potansiyeline sahip olmasına rağmen, duşta yüzünüzü yıkamanın sivilceye neden olabileceği iddialarının gerçek olmadığını söylüyor.

“Yüzünüzü duşta yıkamanın sivilceyi şiddetlendirdiğine dair hiçbir kanıt yok, ancak orada uzun süre kalırsanız duşun rosaceayı (gül hastalığı) şiddetlendirmesi ihtimali var. “Isı ve nem, kutanöz kan damarlarını genişletebilir.”

“Aknenin nedenleri karmaşıktır: hormonlar, stres, yanlış cilt bakımı, kötü beslenme, cildin aşırı sıyrılması, makyajda tahriş ve yukarıdakilerin bir kombinasyonu [katkıda bulunan faktörler olabilir].”

İşte uzmanların önerileri

Sıcak su iyi mi yoksa kötü mü?

Uzmanlar, yüzünüzü duşta yıkamanın cildinize zarar vermeyeceği veya sivilceye neden olmayacağı konusunda hemfikir, ancak bu, sıcaklığı kavurucu sıcaklığa ayarlamanız gerektiği anlamına gelmez.

Yine de en iyisi sıcak su değil ılık su kullanmak.

“Düzenli olarak cilt için çok sıcak olan suyu [kullanmak] iyi bir fikir değil. Haftada bir veya iki kez ise, sorun değil, ancak günlük olarak değil. Yani ısıyı düşürmek iyidir.

Ölçülülük anahtardır

Günde bir veya iki kez ılık suyla ve kısa bir süre yıkamak idealdir, çünkü sıcak su cildi kurutabilir ve cildin doğal yağlarını soyabilir.

Duştan önce veya sonra yüzünüzü yıkamak daha mı iyi?

İster duşta yüzünüzü yıkamayı seviyor olun, ister lavabonun üzerinde temizlemeyi tercih edin ya da kiri temizlemek için kremsi temizleyiciler kullanmayı tercih edin, önemli olan düzenli olarak yapmanızdır.

Temizliğe sabah ve akşam odaklanmak, duştan önce, sırasında veya sonrasında yapıp yapmamanız konusunda endişelenmek daha iyidir.

Yüzünü sabah mı yoksa akşam mı yıkamak daha iyi?

Düzenli, günlük yüz temizliği cilt sağlığını korumak için önemlidir. Gün boyunca cildinizin birikebileceği kiri, makyajı ve kirliliği ortadan kaldırdığı için akşam temizliği şart.

Sabah temizliği isteğe bağlı. Yağlı bir ciltle uyanırsanız veya gece boyunca bıraktığınız ürünü çıkarmak isterseniz temizlemek en iyisi.

Temizleyici türleri

Temizleme rutininizin gerçekleştiği her yerde nazik, aşındırıcı olmayan temizleyicilerin en iyi seçenek.

Akneye eğilimli ciltler için, salisilik asit veya benzoil peroksit içeren temizleyiciler arayın.

Daha yoğun makyaj günleri için, yağ bazlı veya misel su temizleyiciyle çift ​​temizlemeyi ve ardından geleneksel bir köpük temizleyiciyi düşünün. Misel suyu, ciltten kiri ve yağı çekmeye yardımcı olan arıtılmış su, nemlendiriciler ve temizleyicilerin bir karışımıdır.

Hala duşta yüzünüzü yıkamaktan endişe ediyorsanız, lavaboya gitmenin yanlış bir tarafı yok. Temizleme işleminizi daha etkili hale getirmek için musluktan çıkan buhardan yine de yararlanabilirsiniz.