Sızma zeytinyağı, serbest radikal adı verilen moleküllerin hücresel hasarını önlemeye yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir. Özellikle sızma zeytinyağı sağlığınız için oldukça iyidir ve kalp sağlığından kanseri önlemeye,...
Dünya çapında 300 milyon yetişkin ve çocuk depresyonla yaşamakta. Ancak herkes depresyonu aynı şekilde yaşamaz ve semptomları değişebilir. Arkadaşınız depresyon yaşıyorsa şunları yapabilir: üzgün veya ağlamaklı görünmek her zamankinden daha kötümser veya gelecek hakkında...
Yaprakları cilde topikal olarak uygulanabilen berrak bir jel içeren dikenli bir bitki. Yaprak tabanından gelen kurutulmuş sarı özsu, bir meyve suyuna seyreltilebilir ve bir iç ilaç olarak...
Araştırmacılar, tavuk yıkamanın aslında kontaminasyon (her türlü yabancı bir maddenin bir yere bulaşması durumu) ve gıda kaynaklı hastalık riskini artırdığını söylüyor. “Bazı tüketiciler bakterileri temizlediklerini ve...
Bugün birlikte keşfedeceğimiz şey: Bilime göre sarımsak yemenin sağlığa faydaları neler? Görünüşe göre sarımsak, sağlık uzmanları arasında haklı olarak mega bir süper gıda olarak görülüyor. Lezzetli yiyecekler...
Hiç kendinizi bir rüyanın ortasında buldunuz ve bir şeylerin tam olarak doğru olmadığını fark ettiniz mi? İster Mars’a bir görevde olun ve uzay gemisinde eski başöğretmeninize...
Bazı durumlarda sabahları acıkmamak ciddi bir sorunun işareti olsa da, büyük olasılıkla tamamen normaldir ve endişeye mahal yoktur. İşte sabahları aç hissetmemenizin 6 olası nedeni: 1....
Yapılan çalışmalarla tütün dumanının 7.000’den fazla kimyasal içerdiğini ve en az 69’unun kansere neden olduğu biliniyor. Bu kimyasalları soluduğunuzda, ciğerlerinizden kan dolaşımınıza gidebilirler. Kanınızdan vücudunuzun diğer bölgelerine yayılabilir...
Çeşitli verilere göre kadınlar erkeklerden daha yüksek oranda depresyon yaşıyor gibi görünüyor. Ancak erkeklerin bu sayılarda yeterince temsil edilmediği düşünülüyor. Bunun nedeni, erkeklerde depresyonu fark etmeyi...
Dünyanın dört bir yanında, her biri birbirinden farklı gelenekler, kültürler ve ideolojiler yatıyor ve bunların sağlık için çok farklı doğal çözümleri var. Bu kültürler ve gelenekler...
