Yaşam Tarzı1 yıl önce
Stresin vücudunuzu etkileyebileceği şaşırtıcı yollar ve bunları nasıl önlersiniz?
Ara sıra küçük stres patlamaları faydalı olabilir, bu da bizi daha sonra stresi daha iyi yönetebilmemizi sağlar ve stresli duruma tepki olarak proaktif olmamıza neden olur. Bununla...
