Hastalık
Gerçeği Kurgudan Ayırmak, Şizofreni Hakkında 7 Efsane
Yayınlandı
7 saat önce:
Tarafından
Maksat Sağlık
Şizofreni genellikle yanlış anlaşılan ve hatta damgalanan bir hastalıktır. Sonuç olarak, şizofreni hastalarının çoğu, ihtiyaç duydukları tıbbi bakımı aramazlar ve bu durumla ilgili korkuları olan arkadaşları ve aileleri tarafından izole edilmiş hissedebilirler. Sevdikleriniz şizofreni hakkındaki gerçekleri öğrenerek, şizofreni ile yaşayan insanlara olumlu ve çok ihtiyaç duyulan desteği sunabilir ve hastalar semptomlarını yönetmek ve tam, sağlıklı bir yaşam sürmek için etkili tedavi bulabilirler.
Efsane 1: Şizofreniye sahip olmak, birden fazla kişiliğe sahip olmak demektir.
Yapılan bir ankette, insanların yüzde 64’ünün “bölünmüş veya çoklu kişiliklerin” şizofreni belirtileri olduğuna inandığını buldu. Ama hiç de aynı şey değiller. Çoklu kişilik bozukluğu veya bir beyni paylaşan iki ayrı kimlik, dissosiyatif kimlik bozukluğu için modası geçmiş bir isimdir. Dissosiyatif kimlik bozukluğu şizofreniden çok daha nadirdir ve genellikle ciddi çocukluk çağı travmalarından kaynaklanır. Buna karşılık, şizofreni, bir kişinin gerçeklikle temasını kaybettiği biyolojik bir psikiyatrik beyin bozukluğudur. Travmadan kaynaklanmaz.
Efsane 2: Şizofreni hastaları şiddetlidir.
Bu, efsanelerin en yaygını ve kesinlikle en zararlısı olabilir. Şizofreni üzerine yapılan bir ankette, halkın yüzde 60’ı şiddet davranışını yanlışlıkla şizofreni belirtisi olarak tanımlıyor. Akıl hastalığı olan çoğu insan şiddete başvurmaz ve şiddet eylemlerinin yalnızca yüzde 3 ila yüzde 5’i ciddi akıl hastalığı olan kişiler tarafından gerçekleştirilir. Aslında, ciddi akıl hastalığı olan kişilerin, genel nüfusa kıyasla şiddet suçlarının kurbanı olma olasılığı 10 kat daha fazladır.
Efsane 3: Şizofreni hastaları genellikle sahip olduklarının farkına varmazlar.
Şizofreniyi tipik olarak tanımlayan sanrıların ve halüsinasyonların, bu durumdaki kişilerin gerçekliği kendi yorumlarından ayırmalarını zorlaştırabileceği doğrudur. Ancak birçok insan uzun süre normal beyin fonksiyonuna sahiptir ve bunu psikotik atakları veya nüksetmeleri takip eder. Psikotik bir dönem yaşadıkları durumlar dışında, şizofreni hastalarının çoğu genellikle sahip olduklarının fazlasıyla farkındadır.
Efsane 4: Şizofreninin birçok türü vardır.
Uzun yıllar boyunca şizofreni beş alt tipe ayrıldı: paranoid, düzensiz, katatonik, farklılaşmamış ve kalıntı şizofreni. 2013 yılında Amerikan Psikiyatri Birliği, otizmin bir spektrum bozukluğu olarak tanımlanmasıyla aynı şekilde şizofreni hakkında bir spektrum bozukluğu olarak konuşmanın daha doğru ve yararlı olacağına karar verdi. Bu, bir kişinin zaman içinde birden fazla alt tipin belirtilerini gösterebileceği, ancak ana tanılarının şizofreni olmaya devam ettiği anlamına gelir. Bilinen terimler, bir kişinin şizofrenisinin hastalık türünü değil, özelliklerini tanımlamak için hala kullanılabilir. Şimdi, birinin paranoyak şizofreni olduğunu söylemek yerine, o kişinin paranoya ile birlikte şizofrenisi olduğunu söyleyebilirsiniz.
Efsane 5: Şizofreni için yeni tedavi yaklaşımları yoktur.
Onlarca yıldır şizofreni hastalarını tedavi eden doktorlar, esas olarak antipsikotik ilaçlar, psikoterapi ve toplum hizmetlerinden oluşan bir yama çalışmasına güvendiler. 2008 yılında, bir kişi ilk kez halüsinasyonlar veya sanrılar gördüğünde şizofreni tedavisinin, bekle ve gör yaklaşımı benimsemekten daha başarılı olup olmadığını araştırmak için çok yıllı bir çalışma başlatıldı. O zamandan beri, yayınlanmış birçok çalışma, psikoz ne kadar erken tedavi edilirse, kişinin tamamen iyileşme olasılığının o kadar yüksek olduğunu göstermiştir. Anahtar, koordineli özel bakımda yatmaktadır, yani bir hastanın bakımı, gerekli tüm sağlık uzmanları arasında koordine edilecek ve aile üyelerini içerecektir.
Efsane 6: Şizofreni hastalarının semptomlarını yönetmesinin bir yolu yoktur.
Herkes, yeterli egzersiz yapmanın genel sağlığın anahtarı olduğunu bilir. Şimdi, aerobik egzersizin şizofreninin “daha sessiz” semptomlarına da yardımcı olabileceğini öne süren yeni kanıtlar ortaya çıkıyor: beyin işleme hızı, odaklanma yeteneği, problem çözme becerileri ve duygusal zekâ. Bu semptomlar halüsinasyonlar ve sanrılardan daha az dramatik olabilir, ancak yaşam kalitesi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir çünkü şizofreni hastalarında izolasyon ve yalnızlık duygularına yol açabilirler. Ve antipsikotik ilaçlar, işlevle ilgili semptomlarla değil, yalnızca halüsinasyonlar ve sanrılarla mücadele etmek için tasarlanmıştır.
Efsane 7: Şizofreni hastalarının hepsinde bağımlılık sorunları vardır.
Şizofreni hastaları arasında madde kötüye kullanımı sorunları çok yaygındır, ancak bunlar hastalığın tanımlayıcı bir özelliği olarak kabul edilmez. Açık olan şey, madde kullanım bozukluklarının şizofreni tedavisini daha az etkili hale getirebileceği ve insanların aynı zamanda alkol veya uyuşturucu kullanıyorlarsa akıl hastalıkları için tedavi arama olasılıklarının daha düşük olduğudur. Şizofreni hastalarının, akıl hastalığı olmayan kişilere göre nikotin bağımlısı olma olasılığı çok daha yüksektir ve araştırmacılar bunun biyolojik bir temeli olup olmadığını araştırıyorlar. Hem şizofreni hem de bağımlılığı olan kişiler, tedavileri her iki hastalığa da odaklandığında en iyi iyileşme şansına sahiptir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Hastalık
Mevsim Geçişi Nedir? Nelere Dikkat Edilmelidir?
Mevsim geçişlerine hazırlıksız yakalanmak hastalık riskini artıran en büyük sorunlardan biridir. Hava sıcaklıklarındaki ani düşüş sonrası veya havaların ısınmaya başladığı zamanlarda vücudun savunmasız kalmaması için korunma yöntemlerinin uygulanması gerekir.
Yayınlandı
1 yıl önce:
05/09/2024Tarafından
Maksat Sağlık
İlkbahar ve sonbahar mevsimlerinde iyi bir sağlık için tedbiri elden bırakılmamalıdır. Bu blogda, mevsim geçişlerinde nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladık ve çeşitli önerilerde bulunduk. Keyifli okumalar dileriz!
Her mevsim sonrası hava değişimine maruz kalırız. Mutlaka polenlerin oluşmasıyla birlikte hapşırık krizine girenleri veya sonbahara girerken karamsarlığa kapılanları görmüşsünüzdür. Her iki durumun oluşmasının sebebi de mevsim geçişidir. İlkbaharın gelişiyle birlikte alerjik reaksiyonlar artarken, sonbaharda solunum yolu enfeksiyonlarına karşı vücut dirençsiz kalır.
Mevsim Geçişleri Ne Zaman Olur?
Mevsim geçişlerinde karşı gerekli önlemlerin alınması gerekir. Ancak önemli olan asıl nokta mevsim geçişlerinin hangi tarihleri kapsadığını bilmektir. Peki, Kuzey Yarım Küre’de mevsim geçişleri hangi aylar?
Ülkemizde mevsim geçişlerinin olduğu tarihler aşağıda belirtildiği gibidir;
21 Mart-21 Haziran: İlkbahar Mevsimi
21 Haziran-23 Eylül: Yaz Mevsimi
23 Eylül-21 Aralık: Sonbahar Mevsimi
21 Aralık-21 Mart: Kış Mevsimi
Mevsim Geçişlerinde Oluşan Rahatsızlıklar
Mevsim geçişi belirtileri ve rahatsızlıklarının neler olduğunu merak ediyorsanız, bu bölüm tam size göre!
Mevsim geçişleri bir çok rahatsızlığı beraberinde getirebilmektedir. İnsanlar genel olarak yorgunluk hissi ile karşılaşsa da alerjik reaksiyonlar da artabilmektedir. Mevsim geçişleri hastalıkları şu şekildedir;
· Eklem ağrıları.
· Baş ağrısı/Baş dönmesi.
· Sürekli uyuma isteği.
· Artan iştahsızlık.
· Hapşırık krizi.
· Mide bulantısı.
· Uyku esnasında terleme.
· Yorgunluk ve halsizlik.
Mevsim Geçişlerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ani hava değişimleri vücudun genel işleyişini olumsuz yönde etkileyen faktörlerden biridir. Bu esnada savunma mekanizması korumasız hale gelebilir ve hastalıklarının oluşumunun önünü açar. Tam da bu noktada dikkat etmeniz gereken önemli noktalar var.
Yazımızın devamında, mevsim geçişlerinde dikkat edilmesi gerekenleri açıkladık. Siz de hava değişimlerine karşı vücudunuzu nasıl korumanız gerektiğini merak ediyorsanız bu bölüm tam size göre!
1. Sıvı Tüketimini İhmal Etmeyin
Her ne kadar, yazın kavurucu sıcaklarında olduğu kadar kışın suyu aramasak da bu konuda yeterli hassasiyetin gösterilmesi gerekir. Çoğu uzman her bireyin günlük ortalama 8 bardak su içmesini tavsiye eder. Çünkü su, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu toksinlerden arındırır. Özellikle mevsim değişikliklerinde artan sağlık sorunlarının önüne geçmek için su ve vitamin değeri yüksek sıvılar yeterli miktarda tüketilmelidir. Bunun yanı sıra kışın, bitki çaylarını da tercih edebilirsiniz.
2. Güneşli Havalar Aldatıcı Olabilir!
Pek çoğumuzun mevsim değişiklerinde ne giyeceğimizi bilemeyiz. İlkbahar ve sonbahar aylarında mutlaka tişört ve ceket giyen iki ayrı kesimle karşılaşmışsınızdır.
Mevsim geçişlerinde, sabah ve akşam saatleri arasındaki ısı farkı gözetilerek kıyafet seçimi yapılmalıdır. Bunun yanı sıra güneşli havalara aldanıp ince kıyafetlerle dışarı çıkmamalısınız. Çünkü, yanlış kıyafet seçimi, çeşitli hastalıkların önünü açmaktadır.
3. Düzenli Egzersiz Yapın
Çoğu kişi kışın egzersiz yapmak için yeterli motivasyonu bulamaz. Çünkü hava soğukken evde vakit geçirmek yürüyüş yapmaya göre çok daha cazip gelir. Bu da bizi daha hareketsiz bir yaşama sürükler. Ayrıca şunu söyleyebiliriz ki, kışın yapılan spor çok daha etkilidir. Çünkü spordan alınna verim vücut ısısıyla doğru orantılıdır. Bu nedenle kış aylarında yapılan spora karşı vücut çok daha hızlı yanıt verir.
4. D Vitamini Alın

Mevsim değiştikçe, mekanlar da değişiyor ve adapte olmak zorlaşıyor. Yaz mevsiminin aksine kışın kapalı mekanlarda daha çok vakit geçiririz. D vitaminin en iyi güneşten alınır ve mekan kapalılaştıkça alım miktarı azalır. D vitamini eksikliği, kas ve kemik sağlığını olumsuz etkiler. Bunun yanı sıra çeşitli ruh hastalıklarına yol açabilir. Kış aylarında D vitamini takviyesi almayı unutmayın.
İlginizi Çekebilir: Beyin Sağlığı İçin Tüketilmesi Gereken Besinler
5. Günde En Az 7 Saat Uyuyun
Yoğun bir günün ardından en çok uykuya ihtiyaç duyarız. Böylelikle yeni güne yenilenmiş ve canlanmış bir şekilde başlayabiliriz. Uykunun en verimli olduğu saat aralığı 22.00 il 06.00 saat aralığıdır. Mevsim geçişlerinde yorgunluk hissine kapılırız ve bu da uyku düzenini ciddi ölçüde bozabilir. Ancak, bu zaman aralığındaki olumsuzlukları ortadan kaldırabilmek için kaliteli uyku alımı son derece önemlidir.
6. Mevsime Uygun Beslenin
Mevsim geçişiyle birlikte gelen yorgunluk, iştahsızlığa da neden olmaktadır. Bu çoğu insan için bu şekildedir. Beslenme düzeni bozulur ve öğün sayısı azalır. İyi sağlık için vücudun ihtiyaç duyduğu besin ve mineraller alınmadığında bu tür sağlık sorunlarının oluşması son derece normaldir. Ancak yeterli ve dengeli hazırlanmış bir beslenme rutini ile üstesinden gelmek mümkün.
Özellikle enfeksiyonel hastalıklardan korunmak için sıvı alımı çok önemlidir. Buna ek olarak mevsime uygun sebze ve meyvelerin tüketilmesi gerekir.
Sonuç olarak;
İyi sağlık, mevsime uygun beslenmek, spor yapmak ve sağlık kontrollerinizi yaptırmaktan geçer. Sağlıklı bir yaşam tarzı için vücudunuzun ihtiyaçlarına yanıt olabilmek son derece önemlidir!
Hastalık
Alzheimer’ın erken habercisi olabilir! 6 yıl önce ortaya çıkıyor
Bilim insanları fiziksel aktiviteler ve demans arasında bağlantıyı inceliyor. Yapılan araştırmalarda yürüyüşünüzdeki bu değişim erken evre vasküler demansın işaretlerinden biri olabilir.
Yayınlandı
1 yıl önce:
04/09/2024Tarafından
Maksat Sağlık
Bilim insanları yaptıkları araştırmalarda bilişsel gerilemenin başlangıcında nörolojik değişikliklerin yaygın olduğunu, ancak fiziksel değişikliklerin de bu durumda önemli rol oynadığını söylüyor. Fiziksel hareket ve demans arasındaki karmaşık ilişki araştırmacılar tarafından inceleniyor. Denge ve yürüyüşteki bozulmalar, geç evre Alzheimer ya da erken evre vasküler demansın işaretlerinden biri olabilir. Demansın her vakasında semptomlar farklılık gösterebilir, ancak bazen fiziksel belirtiler hafıza kaybından önce ortaya çıkabilir. Bir çalışmada, yavaş yürüyen veya dengesi bozuk olan kişilerin sonraki altı yıl içinde Alzheimer hastalığı teşhisi konma olasılığı daha yüksek olduğu belirlendi” Bu değişiklikler beyindeki hücrelerin ve sinirsel iletişimin yavaş yavaş bozulduğunun bir göstergesi olarak açıklamıyor.
DENGE KAYBINA DİKKAT
Denge kaybı erken evre vasküler demansa da bağlı olabilir. Erken evrelerde, hatta diğer demans semptomları gelişmeden bile önce, ayakta dururken veya yürürken dengeyi kaybetmek, Alzheimer geliştirme potansiyelinin arttığını gösterebilir. 2016’da Amerikan Geriatri Derneği Dergisi‘nde yayınlanan araştırma, yaşamın erken dönemlerinde baş dönmesi ve denge kaybı belirtilerinin, birinin yaşlandıkça Alzheimer’a yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelebileceğini öne sürdü. Bu, Neurology dergisinde yayınlanan ve düşmeye yatkın olmanın beyinde amiloid ve omurilik sıvısında tau proteininin birikmesine neden olabileceğini öne süren daha önceki bulgularla da uyumluydu. Bu proteinler, Alzheimer ve Demans hastalarının beyinlerinde birikir ve beynin öğrenme ve hafıza ile ilgili kısımlarına zarar verir. Science Daily şöyle açıklıyor: “Tau birikimi, tau kinazlar adı verilen tau üzerinde etkili olan ve tau proteininin yanlış katlanıp kümelenmesine neden olarak nörofibriler yumaklar oluşturmasına neden olan enzimlerin artan aktivitesinden kaynaklanır.” Bu proteinlerin beyinde birikmesini durdurmanın kesin bir yolu yok, ancak bazı kanıtlar sağlıklı omega-3 yağlarının amiloid plaklarını azaltabileceğini gösteriyor. Beynin zararlı proteinleri boşaltması için yeterli zamanı sağlamak için gece başına altı ila sekiz saat arası uykunun da etkili olduğunu göstermektedir.
DENGELİ BESLENME VE FİZİKSEL AKTİVİTE
Akdeniz diyeti gibi beslenme düzenleri, beyin sağlığını destekleyebilir. Bol sebze, meyve, tam tahıllar, balık ve sağlıklı yağlar tüketmeye özen gösterin. Düzenli egzersiz yapmak, beyin sağlığı için önemlidir. Haftada en az 150 dakika orta düzeyde aerobik egzersiz yapmak, riskleri azaltabilir.
ZİHİNSEL EGZERSİZ VE SOSYAL AKTİVİTE
Bulmacalar çözmek, kitap okumak, yeni beceriler öğrenmek ve zihinsel olarak aktif kalmak beyin fonksiyonlarını destekleyebilir.Sosyal ilişkiler kurmak ve sürdürmek, beyin sağlığına olumlu katkıda bulunur. Arkadaşlarınızla zaman geçirin ve sosyal etkinliklere katılın.
YETERLİ UYKU, STRES YÖNETİMİ
Yeterli ve kaliteli uyku, beyin sağlığı için kritik öneme sahiptir. Uyku alışkanlıklarınızı düzenli ve sağlıklı tutmaya özen gösterin.Kronik stres, beyin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Meditasyon, yoga veya derin nefes alma gibi stres yönetimi tekniklerini deneyin.
ZARARLI ALIŞKANLIKLARI AZALTMA
Sigara içmek ve aşırı alkol tüketmek, Alzheimer riskini artırabilir. Bu alışkanlıklardan kaçınmak veya sınırlandırmak önemlidir.
DÜZENLİ SAĞLIK KONTROLÜ
Şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve kolesterol gibi sağlık sorunlarını kontrol altında tutmak beyin sağlığını koruyabilir. Doktorunuzun önerilerini takip edin ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırın.
Hastalık
Bulaşıcı hastalıkların başında geçiyor!
Cilt hastalıkları arasında en sık görülenlerden biri mantar enfeksiyonu.
Yayınlandı
1 yıl önce:
02/09/2024Tarafından
Maksat Sağlık
Mantar enfeksiyonu en sık görülen cilt hastalıklarının başında geliyor.Mantar adı verilen mikroorganizmaların yaptığı Sıklıkla deri saç , tırnak ve mukozaları tutan nadiren de iç organları tutabilen bulaşıcı bir enfeksiyon hastalığıdır.
Deri tutulumunda genellikle pembe kırmızı renkli çoğunlukla yuvarlak bazen de kıvrımlı sınırları olan bazen de kahverengi renkte yayılmaya eğilimli Lezyonlar şeklinde ,saç tutulumunda kabuklanma kepeklenme bazen de saçtaki kılların altında iltihaplanma ve saç dökülmesi şeklinde tırnaklardaki tutulumunda ise tırnak kalınlaşması renk değişikliği şeklinde mukoza tutumunda akıntı şeklinde kendini gösterir.
Özellikle terlemeye ve sürtünme ye eğilimli kıvrım bölgelerinde yani koltuk altları kasıklar, boyun ve Parmak aralar yine kadınlarda göğüs arası ,göğüs altları gibi bölgeler mantarın en sık görüldüğü bölgelerdir.
MANTAR ENFEKSİYONUNU TETİKLEYEN NEDENLER
Ciltte oluşan mantarlar genellikle sıcak ve nemli ortamı sever. Bağışıklık sisteminin zayıflamasına bağlı olarak da mantar enfeksiyonları arabilir.
- Sık ve aşırı terleme
- Obezite
- Duş sonrasında cildin tam olarak kurulanmaması nemli kalması veya çok sık duş alınması ya da terlemeyi arttıran sporların yapılması
- Havuz duş küvet gibi ortak kullanım alanlarının veya terlik havlu gibi giysilerin ortak kullanılması
- Yine terleme artışına sebep olan sıkı ve özellikle cilde hava aldırmayan sentetik giysilerin kullanılması
- Bağışıklık sistemini zayıflatan herhangi bir hastalığın bulunması
- Antibiyotik kullanımı
- Sağlıksız beslenme
- Kötü hijyen şartları
- Cildin PH sını bozan kimyasal içerikli cilt bakım ürünlerinin kullanılması
- Hamilelik durumlarında mantar enfeksiyonu görülme sıklığı artarMantar enfeksiyonu genellikle uzman dermatoloji hekimleri tarafından muayene ile teşhis edilir.Ancak bazı şüpheli durumlarda ise lezyondan alınan minik bir sürün tünün direkt mikroskobik incelenmesi veya uygun ortamda kültürünün elde edilmesi şeklinde de teşhis konulabilir.Lezyonun lokalizasyonuna göre lokal olarak krem sprey losyon şampuan ya da sistemik olarak ağızdan alınan tabletlerle tedavisi yapılabilmektedir. Ancak tedavide diğer bir önemli noktada mantar için uygun olan koşulların uzaklaştırılması yani bölgenin kuru tutulması bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi de çok önemlidir.
İNSANDAN İNSANA BULAŞABİLİR
Mantar enfeksiyonu insandan insana temas yoluyla ya da hayvandan insana temas yoluyla bulaşabilir. Uygun zemin ve şartlar tekrar oluştuğunda mantar enfeksiyonu da tekrarlayabilir bu yüzden tedavi sonrasında enfeksiyona zemin hazırlayan şartların önlenmesi nüks olmaması açısından çok büyük bir önem arz eder.
Mantar enfeksiyonları, genellikle cilt, tırnaklar ve mukozal bölgelerde görülür. Belirtileri enfeksiyonun türüne ve yerleşim yerine bağlı olarak değişebilir.
1. Cilt Mantar Enfeksiyonları:Kızarıklık: Enfekte bölgede cilt renginin değişmesi.
Kaşıntı: Enfekte bölgede yoğun kaşıntı.
Kuru ve Pullanmış Cilt: Enfekte bölgede cildin kuru ve pul pul olması.
Kabarcıklar: Ciltte küçük kabarcıklar veya veziküller oluşabilir.
Açık Renkli Lekeler: Ciltte açık renkli lekeler oluşabilir, özellikle tinea versicolor gibi durumlarda.
2. Tırnak Mantar Enfeksiyonları:
Tırnak Renginin Değişmesi: Tırnağın sararması, beyazlaşması veya kahverengileşmesi.
Tırnak Kalınlaşması: Tırnağın normalden daha kalın hale gelmesi.
Kırılma ve Çatlama: Tırnağın kırılgan ve çatlamış olması.
Tırnağın Kopması: Tırnağın bazen tamamen kopması veya ayrılması.
3. Mukoza Mantar Enfeksiyonları:
Ağız ve Boğaz: Pamukçuk (oral kandidiyazis) gibi durumlarda, ağızda beyaz, peynirimsi lekeler ve ağrı olabilir.
Vajinal Mantar Enfeksiyonları: Vajinada kaşıntı, yanma, akıntıda değişiklik (genellikle beyaz, yoğurt kıvamında) görülebilir

4. Deri Altı Mantar Enfeksiyonları:
Şişlik: Deri altındaki bölgelerde şişlik veya iltihaplanma.
Ağrı: Enfekte bölgede ağrı veya hassasiyet.
Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir. Doğru tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmanız gerekir.

Sigara, Tütün ve Saç Dökülmesi Arasındaki Bağlantı

Yaşlandıkça insanların karakterleri nasıl değişiyor?

Yorgunluğun ve İştah Kaybının Sebebi Nedir?

Gerçeği Kurgudan Ayırmak, Şizofreni Hakkında 7 Efsane

Gözlerinize bakmanın 7 uzman yolu

Sevgili Erkekler: İşte Kontrol Etmeniz Gereken 9 Şey

Gerçekten kırık bir kalpten ölebilirsin – Kederle nasıl baş edilir?
Trendler
Sağlık3 saat önceSigara, Tütün ve Saç Dökülmesi Arasındaki Bağlantı
Yaşam Tarzı1 gün önceSürekli erteliyorsanız teşhis: Zaman Kaybı
Sağlık13 saat önceGerçekten kırık bir kalpten ölebilirsin – Kederle nasıl baş edilir?
Sağlık1 gün önceHangisi Daha İyi: Diş İmplantı mı yoksa Köprü mü?
Sağlık1 gün önceKolesterol: Henüz numaranızı bilmiyor musunuz?
Sağlık16 saat önce8 yaygın menopoz efsanesi çökertildi
Sağlık12 saat önceSevgili Erkekler: İşte Kontrol Etmeniz Gereken 9 Şey
Sağlık1 gün önceIBS’yi yenmenin 15 uzman yolu

Efsane 3: Şizofreni hastaları genellikle sahip olduklarının farkına varmazlar.
Efsane 6: Şizofreni hastalarının semptomlarını yönetmesinin bir yolu yoktur.











