Birçok insan için beyazlayan saçları gördüğünde daha stresli hisseder ve tek çözümün onu boyamak ya da koparmak olduğunu düşünür. Birçoğu kalıtsal olduğu için bu sorunu yaşarken,...
Sık sık migren baş ağrılarınız varsa, yalnız değilsiniz. İnsanların yüzde 20’sinden fazlası hayatlarının bir döneminde migren yaşayacaktır. İnsanların daha küçük bir yüzdesi – yaklaşık yüzde 1 ila yüzde...
Bayılma (senkop), beyne giden kan akışının olmamasından kaynaklanan ani bir bilinç kaybıdır. Bayılan insanlar genellikle çöktükten sonra hızlı bir şekilde uyanırlar. Bayılma tedavisi basittir: Hastanın düz yatarken (sırtüstü) iyileşmesine izin verin. Acil...
‘Stresliyim’, hepimizin günde onlarca kez duyduğu bir deyimdir. Arkadaşlarımız, kardeşlerimiz, meslektaşlarımız veya otobüs durağındaki bir yabancı olsun, bu sözleri söyleyenler, çoğumuzun her gün bir noktada nasıl hissettiğini...
Birinin size yalan söylediğini nasıl anlayabileceğinizi hiç merak ettiniz mi? Yeni çalışma, yalancıların kendilerini fiziksel göstergelerle açığa vurduğunu iddia ediyor. Rotterdam Erasmus Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, kablosuz ivmeölçer kullanarak diğer...
Kiloyla, göbekle, hareketsizlikle sürekli başımız dertte. Herkes bir şeyler söylüyor, öneriyor. Peki, bunların hangisi doğru, hangisi yanlış? İşte size beş yaygın kilo verme efsanesi: 1. Göbek...
Su elbette kalorisi olmayan, şeker barındırmayan en sağlıklı içecek. Peki su içmek kaybettiğimiz sıvıları tekrar kazanmak için de en iyi yol mu? Cevabı hemen vermek zor....
Boşanma gibi travmatik yaşam olayları nedeniyle oluşan depresyon, klinik depresyondan farklıdır. Uyum bozukluğu veya durumsal depresyon denir. Hem klinik depresyon hem de durumsal depresyon benzer şekillerde kendini...
Siz uyurken beyniniz uykunun dört aşamasından geçer. 1’den 3’e kadar olan evreler, sessiz uyku olarak da bilinen hızlı olmayan göz hareketi (NREM) uykusu olarak kabul edilir. Aşama 4, aktif uyku...
Kardiyak arrest, bazılarının anlamakta güçlük çekebileceği tıbbi bir terimdir. Görünüşte çok kolay: “Kardiyak”, “kalp” anlamına gelir ve “Arrest” de “tutuklama”, “durmak” anlamına gelir. Bir vücut sistemi ile eşleştirilmiş...
