Dünyanın Her Yerinden Doğal Çözümler

Dünyanın dört bir yanında, her biri birbirinden farklı gelenekler, kültürler ve ideolojiler yatıyor ve bunların sağlık için çok farklı doğal çözümleri var. Bu kültürler ve gelenekler kendi inançlarına dayanmakta. Ancak birçoğunun işe yaramış veya hastalıkların hafifletilmesine yardımcı olan tıbbi tedaviler ve ev ilaçları var. Bu çareler nesiller boyunca aktarıldı ve çoğu tarihte izlenemeyecek kadar eskiye dayanıyor.

Çareler garip olabiliyor. Çılgın ama bazıları harika ve hayatınızdaki bir şeyde büyük bir fark yaratabileceklerini kim bilir. Burada sedef hastalığından soğuk algınlığına kadar nesillerdir var olan ilaçlar var.

Şişman Dövüşçü Hindistan Cevizi

Hindistan cevizi yağının kısa sürede belinizi inceltmeye yardımcı olabilecek bir numara olduğuna inanılıyor. Bu, Sri Lanka’nın yerli yerlileri tarafından keşfedildi. Sri Lanka halkı yılda ortalama 116 hindistancevizi yiyor ve kilo alma istatistikleri ortalama bir Amerikalının yarısı kadar. Hindistan cevizi yağı, karaciğeri normalden yüzde 50 daha hızlı bir oranda yağ yakma moduna girmeye motive eden MCFA’lar içeriyor.

Kalp İçin Zencefil

Endonezya, zencefili diğer tüm ülkelerden daha fazla tüketir. Çaylarında, şekerlemelerinde ve ekmeklerinde kullanırlar. Neden? Zencefil kullanımının daha düşük trigliserit üretimi ile ilişkili olduğuna inanılmakta; bunlar arterlerinizi tıkayan yağlardır. Zencefilin iltihabı azalttığına ve kan pıhtılarını önlediğine inanılıyor. Endonezya halkının bir şeyler izlediğini ve tüm bu zencefil ile kalp-sağlıklı bir yaşam tarzı yaşadığını kanıtlayan araştırmalar var.

Kasları Rahatlatmak İçin Hardal Banyoları

İngiltere’de yaygın bir fenomen olan hardal banyoları, gergin ve ağrılı kasları rahatlatmak için kullanılır. Hardalın, gözeneklerdeki toksinleri detoks ederken dolaşımı iyileştirdiğine inanılıyor. Bu banyo sinir bozucu kasları gevşetiyor ve herhangi bir kırık kas dokusunun iyileşmesini teşvik ediyor. Hardal banyosu için: 2 su bardağı Epsom tuzu, 1/4 su bardağı kabartma tozu, 1/4 su bardağı kuru hardal alın, ardından karışımı banyonuza dökün, suyu karıştırın ve en az 20 dakika içinde bekletin, gevşeyin ve iyileşme başlasın.

Baş Ağrısının Giderilmesi İçin Akupunktur

Akupunktur, yaygın bir Çin yöntemi ve yüzyıllardır kullanılmakta. Bugün, 80 milyondan fazla Çinli, baş ağrısını gidermek için akupunktur yapıyor. Akupunktur, doğal ağrı kesiciler olan endorfinlerin salınımını uyarır, yöntem aynı zamanda kafa derisini gevşeterek aşırı çalışan ağrı sinirlerini rahatlatıyor.

Döküntüyü Önlemek İçin Aloe Vera

Meksikalılar, kızarıklıkları ve ek cilt tahrişi sorunlarını yatıştırmak için aloe vera kullanıyorlar. Aloe vera daha hızlı bir iyileşme sürecine izin verir, kızarıklığı azaltır ve ayrıca cildi nemlendirir. Salgınlara yardımcı olmadığı kanıtlanmış. Ancak aslında gelecekteki cilt tahrişi sorunlarını önlemeye yardımcı oluyor. Aloe veranın da sedef hastalığına yardımcı olduğu kanıtlanmış. Cilt için sivilcenin önlenmesine, iyileştirilmesine ve güneş yanıklarının hafifletilmesine yardımcı olmaktan tonlarca iyileştirici özelliğe ve faydaya sahip olduğuna inanılıyor. Meksikalılar, nesiller boyunca aloe verayı birçok şekilde kullanmışlardır ve bu, kuru sıcakta büyüyen bir şeydir.