‘Stresliyim’, hepimizin günde onlarca kez duyduğu bir deyimdir. Arkadaşlarımız, kardeşlerimiz, meslektaşlarımız veya otobüs durağındaki bir yabancı olsun, bu sözleri söyleyenler, çoğumuzun her gün bir noktada nasıl hissettiğini...
Birinin size yalan söylediğini nasıl anlayabileceğinizi hiç merak ettiniz mi? Yeni çalışma, yalancıların kendilerini fiziksel göstergelerle açığa vurduğunu iddia ediyor. Rotterdam Erasmus Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, kablosuz ivmeölçer kullanarak diğer...
Siz uyurken beyniniz uykunun dört aşamasından geçer. 1’den 3’e kadar olan evreler, sessiz uyku olarak da bilinen hızlı olmayan göz hareketi (NREM) uykusu olarak kabul edilir. Aşama 4, aktif uyku...
Ama bu şekilde olmak zorunda değil. Birkaç basit ince ayar ile ayın zamanınızı daha katlanılabilir hale getirebilirsiniz. 1 Uyarıcılardan kaçının Bir bardak çay ve bir fincan kahve...
Böbrek hastalığı için birçok risk faktörü vardır. En yaygın olanları yönetilmeyen diyabet ve yüksek tansiyondur. Alkolizm, kalp hastalığı, hepatit C ve HIV de böbrek hastalığının nedenleridir. Böbrekler...
Burada, alkol ve antibiyotiklerin karıştırılmasının güvenliğini tartışacağız. Ayrıca alkolün vücudunuzun bir enfeksiyonla savaşma yeteneği üzerinde ne gibi etkileri olabileceğini de açıklayacağız. Alkol ile antibiyotik alabilir miyim? Etkileşimler Alkol, antibiyotiklerin...
Gerçek ilaç alerjisi yaygın değildir. Negatif ilaç reaksiyonlarının yüzde 5 ila 10’undan azı gerçek ilaç alerjisinden kaynaklanır. Gerisi ilacın yan etkileridir. Yine de, ilaç alerjiniz olup...
Sağlıklı bir ilişki güven, anlayış ve karşılıklı saygıya dayanır. Bu, profesyonel ilişkiler kadar kişisel ilişkiler için de geçerlidir. Bazen insanlar bir şekilde kendilerine fayda sağlamak için ilişkinin...
Hipopne genellikle geceleri uyurken meydana gelir, ancak uyanık olduğunuz saatlerde de ortaya çıkabilir. İki ana hipopne türü vardır, ancak klinik olarak apneden ayırt etmek zordur – solunum...
Yapılan çalışmalarla tütün dumanının 7.000’den fazla kimyasal içerdiğini ve en az 69’unun kansere neden olduğu biliniyor. Bu kimyasalları soluduğunuzda, ciğerlerinizden kan dolaşımınıza gidebilirler. Kanınızdan vücudunuzun diğer bölgelerine yayılabilir...
